最容易實踐且溫和的 減 / 醣 / 飲 / 食 / 法,
你將看見自己最為自信的體態!
不如就在辦公室一起來開伙吧!只要一個電鍋或是熱水瓶、微波爐,退冰後加熱,約三五個要好同事一同分享,既健康又能增進感情,快速又美味,讓吃飯變成一件很簡單愉快的事情。
► 玫瑰鹽香煎雞腿排 × 1份
► 蘋果咖喱豬 × 1份
► 泰式綠咖哩雞 × 1份(因泰式綠咖哩牛缺貨,目前改以泰式綠咖哩豬雞出貨)
► 蔥燒燉肉 × 1份
► 和風燒肉 × 1份
► 挪威鹽烤鮭魚 × 1份
► 每份套餐含有:1份主餐肉類料理、1份糙米飯、1份高山高麗菜。
糙米富含膳食纖維,擁有比白米高出6倍的食物纖維,可以預防、減緩便秘。糙米為了讓米生長,儲存大量的養分,像是維他命B1、維他命B2、維他命E等,都是白米所沒有的營養。
冷凍後的糙米飯含有較多的「抗性澱粉」經過長時間冷卻之後,會改變糖分子的連結方式,不易被消化吸收的「抗性澱粉」就會增加,用來取代日常飲食中的精緻澱粉,將總熱量降低,有助健康享瘦。
糙米飯每包的出貨為100公克,若有減醣需求建議食用50克。
精選台灣小農種植蔬菜,選用當季時蔬,天然美味。
原料食材皆來自溯源廠商,只與無毒、無農藥的蔬果供應商合作,嚴選具有【產銷履歷】的在地農產品製作餐點,讓外食族知道每天吃的食物來自哪個農場,安心無慮地享用美味。
快速微波「減醣千張蔬菜鮮肉雲吞」午餐時來一包活力滿載!使用「極低碳水千張豆皮」取代高精緻澱粉的麵粉皮,
外皮咬起來的口感非常薄、細、而且很香。
*塔香千張鮮肉雲吞無須解凍!
|水煮|
水滾後轉至中小火放入減醣千張蔬菜鮮肉雲吞,肉熟即可食用,蓋鍋約5分鐘。
|油煎|
若想吃點有口感減醣千張蔬菜鮮肉雲吞,可以退冰後,取適量橄欖油,小火慢煎,煎至金黃色肉熟即可。
口感脆彈多汁的雞腿肉配上淡鹽微甘喜馬拉雅山玫瑰鹽,微煎至表皮酥脆的口感,是老少咸宜的一道料理!
蘋果的香甜和咖哩的香氣結合起來變得好迷人,讓豬肉吃起來清爽不膩、口感和香味的層次更豐富,好吃又下飯,也是小朋友的最愛~
加入椰奶的綠咖哩,有了泰國羅勒及檸檬葉提味,微辣微甜的風味,絕對堪稱『白飯小偷』料理。
整朵厚實的香菇燉煮後吸足了豬肉甜味的醬汁,以「香里活力豬」瘦肉為主的燉煮料理,是美味又飽足的減醣餐!清爽醬汁來拌飯口感清爽,營養豐富,千萬別將醬汁倒掉喔~
甜甜鹹鹹和風醬汁先醃後煎的燒肉片,消除一整天的飢餓與疲憊。顛覆你對燒肉油膩膩的想像!配飯配沙拉或當前菜吃都很棒喔~
選用挪威鮭魚,富含豐富DHA及深海魚油Omega3,以橄欖油微煎至表皮金黃,淡淡的鹹味,是好的脂肪來源。
► 玫瑰鹽香煎雞腿排 × 1份
► 蘋果咖喱豬 × 1份
► 泰式綠咖哩雞 × 1份 (因泰式綠咖哩牛缺貨,目前改以泰式綠咖哩雞出貨)
► 蔥燒燉肉 × 1份
► 和風燒肉 × 1份
► 挪威鹽烤鮭魚 × 1份
► 每份套餐含有:1份主餐肉類料理、1份糙米飯、1份高麗菜。
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